మహిళా వైద్యుల ఫిట్‌నెస్ మంత్రం

భద్రాద్రి కొత్తగూడెం జిల్లాలోని మహిళా వైద్యులు ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక దృష్టి సారిస్తున్నారు. బిజీ వృత్తిలో ఉంటూనే, ఎముకల పటిష్టత మరియు మానసిక ఉల్లాసం కోసం నిపుణుల పర్యవేక్షణలో క్రమం తప్పకుండా జిమ్‌లో వ్యాయామాలు చేస్తున్నారు. వాకింగ్‌తో పాటు జిమ్‌లో బరువులు ఎత్తడం, సైక్లింగ్ వంటివి చేయడం వల్ల కండరాల పట్టుత్వం పెరుగుతుందని వీరు చెబుతున్నారు. ఆరోగ్యం పట్ల మహిళలు నిర్లక్ష్యం వీడి, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం ద్వారా అనారోగ్య సమస్యలకు దూరంగా ఉండవచ్చని స్ఫూర్తినిస్తున్నారు.